簡単！美しいボデイラインで痩せるダイエット方法
こんなおいしい秘密のダイエット方法を雑誌で知っちゃいました。
その秘密は、『ボディスタ』というダイエットDVDで知ることができます。
これが『ボディスタ』のサイト
私が手に入れた「美しいボデイラインで痩せるダイエット方法」
これで夢展望の可愛い洋服やおしゃれな洋服もすっごく似合う♪
私がなぜボディスタDVDを選んだのかは、日本ボディスタイリング協会理事長が自ら教えてくれるからです。
また、大澤美樹先生のことは正直知りませんでしたが、下手なダイエット方法を実践するよりも、雑誌で有名だし、売れているDVDで実践したかったからです。
警戒心の高い私は、正直、半信半疑でしたが、このダイエット方法は、全額返金保証付きなので、何かあれば返金しようと思いました。
秘密のダイエット方法『ボディスタ』DVDの内容
このページでは、実際にボディスタDVDを購入しましたので、レビューしちゃいます☆
（購入者の生の声として紹介していきます♪）
ボディスタDVDが届いた
注文して２日くらいで自宅に送られてきますので、結構対応が早い♪
中身は何かわからないので、人に知られることもありませんね。
ボディスタDVDは、こんな感じ
ピンク色が可愛いです。
ボディスタDVDの裏表紙
DVD２枚で１５６分の内容です。
DVDに収録されているダイエットメニューが全て記載されています。
デコルテ、二の腕、ウエスト、美ライン、お尻、Ｏ脚、Ｘ脚など気になる部分に最適なダイエットを教えてもらえます。
あと、デトックスのツボ、リンパマッサージ、セルライトケアも特典映像として付いています♪
ボディスタを開けました
DVDが、２枚しっかり入っています。
＜ボディスタのディスク１について＞
ボディスタのディスク１を再生してみました
ディスク１には、「はじめのあいさつ」、「リンパ講座」、「ボディスタのポイント」、「お手軽モード」、「基本モード」を選べます。
「お手軽モード」を選択してみました
体の各のリンパ節ストレッチやリンパ節マッサージのメニューです。
これで自分で体の中の老廃物を排出することができます♪
「基本モード」を選択してみました
月曜日から日曜日で気になる体の部位を美ラインにできるメニューです。
＜ボディスタのディスク１について＞
ボディスタのディスク2を再生してみました
ディスク2には、「本気モード」、「特典」があります。
「本気モード」を選択してみました
本気モードでも1日たった10分なので、楽勝です。
私は、このコースが好きです。
本気モードでは、小顔作り、二の腕、ウエストシェイプ、美ライン作り、代謝アップ法、陰バランスリセット、陽バランスリセットなどのストレッチやリンパマッサージを自分で実践できます。
「特典」を選択してみました
特典では、デトックスのツボ、リンパ流しの小顔術、セルライトケアマッサージ、おしりのたるみケア、Ｏ脚やＸ脚ケアを自分で実践できます。
＜ボディスタの動画内容について＞
これまでメニューばかり紹介してきましたが、実際のストレッチやマッサージなどの内容は、どんな感じなのか気になると思いますので、一部紹介します。
以下の画像が、ボディスタの動画のワンシーンです。
（※ネタバレになっちゃうのでワンシーンだけでごめんなさい）
ボディスタの動画の一部
ボディスタでは、リンパストレッチやマッサージが基本です。
映像では、モデルさんの実践と、文字とで、誰でも簡単にマネして実践することができます♪
激しい運動は一切なく、苦痛なく続けることができますよ☆
ストレッチもマッサージ系なので、
このため、毎日続けたくなるんです☆
ストレッチもマッサージもツボも、いつの間にか覚えてくるので、いつでもどこでも実践できるし、ちょっとしたときに誰かに教えてあげることもできちゃいます。
結構友達に「教えて〜！」って感謝されたりもします（笑）
一生もののダイエット方法を知れてよかったです♪
疲れた体をリラックスできるダイエット方法がすっごく魅力的です☆
『ボディスタ』を、以下のサイトから購入しました
『ボディスタ』サイト